Я в восторге от челленджей и бесконечно вам благодарна. Я потеряла 7 кг. Я сделала подборку фотографий: Когда я начинала, еще... я весила 65 кг, сейчас вес снизился до 57 кг. Я очень хочу еще больше подтянуть живот и округлить ягодицы. Думаю, еще хочу сбросить килограмма 2-3. Другая моя цель - спокойно слезть с кето (которая творит чудеса!!) и переключиться на низкоуглеводную диету, чтобы я могла начать вести здоровый образ жизни, который включает в себя все продукты, и поддерживать свой новый вес. Я даже не могу поверить, что это мое тело, когда смотрю на фотографии, потому что никогда еще не была такой худой. Я искренне благодарю вас!!!

В детстве я никогда не боролась с собственным весом. Есть все, что я хочу, не замечая никаких негативных последствий - эта плохая еще... привычка привела к развитию других плохих привычек. И они быстро дали о себе знать после гистерэктомии. Я пробовала одну диету за другой почти безуспешно. Bы не только помогли мне сформировать правильные пищевые привычки, но и многому научили меня. Теперь я чувствую себя во всеоружии! У меня есть инструменты, необходимые для дальнейшего достижения моих целей в плане здоровья и веса! Приложение простое в использовании, а постоянный присмотр тренера чрезвычайно мотивирует. Я обожаю челленджи! Этот челлендж в сочетании с интервальным голоданием помог мне потерять 6 кг! Я чувствую себя великолепно и не могу дождаться, когда увижу, куда приведет меня мой путь по снижению веса! Я потеряла 6 кг! У меня больше энергии, и мое воспаление явно уменьшилось. Я действительно могу контролировать то, что я ем, и могу планировать свои вкусняшки.